În fiecare zi, milioane de oameni din întreaga lume suferă de dureri de cap din diverse motive și adesea nu știu de ce!  Există multe cauze ale durerilor de cap, inclusiv stres, oboseală, alergii, hormoni, malnutriție, constipație, postură proastă, glicemie scăzută, alcool sau droguri.  Desigur, există și combinații de mai multe motive.  Dacă ai adesea dureri de cap insuportabile și este dificil să găsești tratamente eficiente, poți de fapt să iei în considerare remedii naturiste pentru a-ți calma durerile de cap.  Acesta este ceea ce vreau să vă prezint pentru a folosi uleiuri esențiale pentru a trata durerile de cap.

 Tratarea durerilor de cap cu uleiuri esențiale este sigură și eficientă și poate rezolva cauza principală a durerilor de cap, nu doar ameliorarea temporară a durerii.  În plus, atunci când se folosesc uleiuri esențiale pentru ameliorarea durerilor de cap, acestea pot fi difuzate prin aromoterapie și nu există efecte secundare.  Puteți ajusta doza de ulei în funcție de tipul de durere de cap și de experiența dumneavoastră.  Cum să tratezi durerile de cap cu uleiuri esențiale?  Spre deosebire de analgezicele utilizate în mod obișnuit astăzi pentru a trata durerile de cap și migrenele, uleiurile esențiale sunt o alternativă mai eficientă și mai sigură.  Uleiurile esențiale pot ameliora durerea, pot promova circulația sângelui și pot reduce stresul.  Au multe alte beneficii pentru sănătate.  Acestea vă pot întări sistemul imunitar în loc să provoace leziuni organelor vitale.  De fapt, unele metode pentru a calma durerile de cap nu sunt mai sigure și mai eficiente decât utilizarea uleiurilor esențiale pentru a trata durerile de cap.  Având în vedere istoria lungă a aromoterapiei folosită pentru a trata durerea și durerile de cap, acest lucru nu ar trebui să fie surprinzător.  Cefaleea este un simptom clinic comun și există multe motive pentru cefaleea.  De multe ori avem experiența că durerile de cap apar adesea atunci când somnul este insuficient, stresul la locul de muncă, oboseala în viață, crampe menstruale sau proaste dispoziții.  Într-adevăr, toate acestea sunt cauze ale durerilor de cap.  Pe scurt, afecțiunile comune care provoacă dureri de cap sunt:

Psihologic: tensiune, anxietate, presiune... Fiziologic: oboseală, menstruație, lipsa somnului, hipoglicemie... Ocupațional: stând îndelungat și stând în picioare duc la rigiditatea mușchilor gâtului... Mediul: schimbări de vreme, schimbări de altitudine. .. Dieta: dieta excesiva (foame)...

 Există uleiuri esențiale pentru a ameliora durerile de cap Uleiurile esențiale pot ameliora durerile de cap, care pot fi atribuite proprietăților lor analgezice, calmante, relaxante, decongestionante și anti-anxietate.  Aceste proprietăți, fie că este vorba de ameliorarea directă a simptomelor sau de a ajuta la eliminarea factorilor declanșatori, oferă uleiurilor esențiale avantajele naturale ale combaterii durerilor de cap.  1.ulei de mentă În cele mai multe cazuri, uleiul esențial de mentă este cea mai eficientă opțiune pentru ameliorarea durerilor de cap.  Deoarece este un decongestionant puternic, este util în special pentru durerile de cap ale sinusurilor.  Uleiul esențial de mentă ajută la ameliorarea stresului care provoacă dureri de cap.

 2. Ulei de lavandă Lavanda este recunoscută ca fiind unul dintre cele mai ușor disponibile uleiuri esențiale.  Are proprietăți relaxante și poate ajuta la rezolvarea durerilor de cap tensionate.  De asemenea, vă poate ajuta să adormiți.  Dacă te doare capul noaptea, încearcă să folosești acest ulei esențial

3. Ulei de musetel roman

Mușețelul roman este un ulei esențial excelent liniștitor și poate ajuta, de asemenea, la ameliorarea durerilor de cap.